Как побороть тягу к сладкому
Провести собственный организм и подавить тягу к сладкому поможет регулярный прием пищи в маленьких порциях. Подобный метод позволит избавиться от...
Избыточное потребление соли привело к 2,3 миллионам случаев смерти в мире в 2010 году
Новое исследование, опубликованное Гарвардской медицинской школой, показало связь между избыточным потреблением соли и 2,3 миллионами случаев смерти от инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Следует отметить, что данное исследование установило лишь статистическую...
Откажитесь от пластиковых контейнеров, храните еду в стеклянной посуде
Сегодня микроволновые печи плотно вошли в наш обиход и даже стали синонимом микроволновых обедов. Это связано с тем, что...
Упражнения также эффективны, как и лекарства для лечения болезней сердца
Ученые утверждают, что физическая активность имеет такой же...
Клубника и черника снижают риск сердечного приступа у женщин
Как известно, регулярное употребление ягод положительно влияет на нервную систему и снижает риск развития сахарного диабета....
Как оставаться физически активным во время отдыха
Планируете поехать отдохнуть, но боитесь как бы во время отдыха не свести к нулю результаты вашей регулярной физической активности? Путешествие и...
Потребление яблок снижает вероятность наступления смерти в результате болезней сердца
Многие когда-то слышали пословицу: «Одно яблоко в ночь гонит доктора прочь». Оказывается, эта поговорка имеет вполне реальную основу.
Остановите аллергию путем одновременного лечения всех ее проявлений
Как известно, аллергия является не только весенним заболеванием и характеризуется поражением не только слизистой оболочки носа. Если...
