слабость.

Мазмұны

Жалпы ақпарат

Себептері

Симптомдары

Емдеу

Болжамы

Мүмкін асқынулары

Қашан дәрігерге көріну қажет

Алдын алу

Синонимдары

Жалпы ақпарат

Суық тию мұрынның ағуымен, бітуімен, түшкірудің пайда болуымен сипатталады. Сондай-ақ, тамақтың ауырсынуы, жөтел, бас ауруы немесе басқа симптомдар болуы мүмкін.

Себептері

Жыл сайын әлемде суық тиюдің бірнеше миллиардтаған жағдайы тіркеледі. Адамдар басқа ауруларға қарағанда суық тиюге жиі шалдығады.

Суық тиюдің салдарынан балалар – мектепке, ата-аналары жұмысына бара алмайды. Ата-аналар, көбінесе, суық тию ауруын балаларынан жұқтырады.    

Жыл барысында балалар суық тиюмен бірнеше рет ауырады. Олар әдетте, басқа балалардан жұқтырады. Суық тию мектеп пен бала бақшада тез таралады.

Суық тию жылдың кез келген уақытында пайда болуы мүмкін, бірақ, қысқы немесе жаңбырлы кезде орын алу кең таралған.

Суық тию вирусы жұқпаланған адамның түшкіруінде, жөтелуінде қоршаған ортаға шағын тамшы түрінде бөлініп, таралады.

Суық тиюді келесі жағдайларда жұқтыру мүмкін:

• Суық тиген адам қасыңызда түшкіреді немесе жөтеледі
• Вируспен жұқпаланған затқа жанасқаннан кейін, мысалы ойыншықты, есіктің тұтқасын ұстап, одан кейін мұрын, көз немесе ауызға қолыңызды тигізетін болсаңыз.

Адамдар алғашқы 2-3 күнде жұқпалы болады. Суық тию, әдетте, аурудың бірінші аптасынан кейін жұқпалы емес.

Симптомдары

Суық тию симптомдары вируспен жанасқаннан кейін 2-3 күнде дамиды, бірақ, кейде бұл кезең бір аптаға созылуы мүмкін.

Суық тиюдің жиі симптомдары:

• Мұрынның ағуы немесе бітелуі
• көмейдің жыбырлауы
• түшкіру

суық тиген ересектерде де, балаларда да қызба бола бермейді. Сәбилерде денесінің температурасы 37 - 39 °С-та болады.

Суық тиюдегі вирустың түріне қарай келесі симптомдар пайда болуы мүмкін:

• жөтел
• тәбеттің болмауы
• бастың ауыруы
• бұлшық еттің ауырсынуы
• мұрынның артындағы қуысқа сілемейдің ағуы
• көмейдің ауырсынуы

Емдеу

Көпшілік жағдайда суық тию бірнеше күнде өтеді. Суық тигенде берілетін бірнеше кеңестер:

• көбірек демалыңыз және сұйықтықты көп ішіңіз.
• Суық тиюден және жөтелден дәрілік препараттар ересектерде және үлкен жастағы балаларда суық тию симптомдарын жеңілдетуге көмектеседі. Олар жазылуды тездетпесе де, симптомдарды жеңілдетеді.
• Суық тиюден және жөтелден дәрілік препараттар 4 жастан кіші балаларға ұсынылмайды.
• Суық тиюді емдеу үшін антибиотик қолданылмайды.
• Суық тиюді емдеу үшін емдеудің баламалы әдістері қолданылады, мысалы, С дәрумені, мырыш пен эхинацея қоспалары.
• Кез келген шөпті немесе биологиялық белсенді қоспаны қабылдау алдында дәрігермен кеңесіңіз.

Болжамы

Бірнеше күн ішінде мұрыннан бөлінетін сілемей сары немесе жасыл түске ие болады. Бұл қалыпты құбылыс, антибиотиктер қабылдауға негіз емес.

Суық тиюдің көптеген симптомдары әдетте, бір апатада өтеді. Егер үй жағдайында 7 күнде әлі де науқастану қалса, мұрын қуысының инфекциясын, аллергияны және басқа ауруларды ескеру үшін дәрігерге көрініңіз.

Мүмкін асқынулары

Суық тию – бронх демікпесі бар балаларда ысқыратын тыныс алудың пайда болуының кең таралған себебі.

Суық тию келесілерге апаруы мүмкін:

•  Бронхитке
• Құлақ инфекциясына
• Пневмонияға
• Синуситке

Қашан дәрігерге көріну қажет

Алдымен суық тиюдің симптомдарымен өзіңіз күресіп көріңіз. Дәрігерге келесі жағдайларда көрініңіз:

• Тыныс алуда мәселелер пайда болса
•  Аурудың симптомдары ушығады немесе 7-10 күнде өтпейді.

Алдын алу

Аурудың қаупін азайту үшін келесі ұсыныстарды орындаңыз:

• Әрдайым қолыңызды жуып жүріңіз. Балалар мен ересектер мұрнын сүрткеннен, төсемшелерін алмастырғаннан, жуынатын бөлмеден кейін, тамақ ішердің немесе дайындардың алдында қолын жуып отыруы тиіс.
• Жиі жанасатын заттарды (раковина, есік тұтқасы) зарарсыздандыратын құралдармен өңдеңіз.
• Балаларды шағын дамыту топтарына беріңіз.
• Қолға арналған зарарсыздандыратын құралдарды қолданыңыз, микробтардың таралуының алдын алу үшін.
• Мата сүлгінің орнына қағаз сүлгісін пайдаланыңыз.

Иммундық жүйе организмге инфекциямен күресуге көмектеседі. Иммундық жүйені нығайту үшін бірнеше тәсіл:

• Пассивті темекі шегуден алшақ болыңыздар. Ол денсаулыққа қатысты көптеген мәселелердің пайда болуына ықпла етеді, оның ішінде, суық тиюдің.
• Мүмкіндігінше, сәбиді емізіңіз. Ана сүті сәбиді тыныс алу жолдарының инфекциясынан қорғайды, тіпті, емізуді тоқтатқаннан кейінгі жылдар бойы.
• Сұйықтықты көп ішіңіз, иммундық жүйенің жұмысына көмектесу үшін.
• Тамаққа «белсенді өсінділері» бар йогуртты тұтыныңыз. Пробиотиктер балалардағы суық тиюдің пайда болуының алдын алады.
• Ұйқыны қандырыңыз.  

Синонимдары

Тыныс  алу жолдарының вирустық инфекциясы; суық тию. 

The common cold usually causes a runny nose, nasal congestion, and sneezing. You may also have a sore throat, cough, headache, or other symptoms.

Causes

It is called the “common cold” for good reason. There are over one billion colds in the United States each year. You and your children will probably have more colds than any other type of illness.

Colds are the most common reason that children miss school and parents miss work. Parents often get colds from their children.

Children can get many colds every year. They usually get them from other children. A cold can spread quickly through schools or daycares.

Colds can occur at any time of the year, but they are most common in the winter or rainy seasons.

A cold virus spreads through tiny, air droplets that are released when the sick person sneezes, coughs, or blows their nose.

You can catch a cold if:

• A person with a cold sneezes, coughs, or blows their nose near you
• You touch your nose, eyes, or mouth after you have touched something contaminated by the virus, such as a toy or doorknob.

People are most contagious for the first 2 to 3 days of a cold. A cold is usually not contagious after the first week.

Symptoms

Cold symptoms usually start about 2 or 3 days after you came in contact with the virus, although it could take up to a week. Symptoms mostly affect the nose.

The most common cold symptoms are:

• Nasal congestion
• Runny nose
• Scratchy throat
• Sneezing

Adults and older children with colds generally have a low fever or no fever. Young children often run a fever around 100-102°F.

Depending on which virus caused your cold, you may also have:

• Cough
• Decreased appetite
• Headache
• Muscle aches
• Postnasal drip
• Sore throat

Treatment

Most colds go away in a few days. Some things you can do to take care of yourself with a cold include:

• Get plenty of rest and drink fluids.
• Over-the-counter cold and cough medicines may help ease symptoms in adults and older children. They do not make your cold go away faster, but can help you feel better. Over-the-counter (OTC) cough and cold medicines are not recommended for children under age 4.
• Antibiotics should not be used to treat a common cold.
• Many alternative treatments have been tried for colds, such as vitamin C, zinc supplements, and echinacea. Talk to your doctor before trying any herbs or supplements.

Outlook (Prognosis)

The fluid from your runny nose will become thicker and may turn yellow or green within a few days. This is normal, and not a reason for antibiotics.

Most cold symptoms usually go away within a week. If you still feel sick after 7 days, see your health care provider to rule out a sinus infection, allergies, or other medical problem.

Possible Complications

Colds are the most common trigger of wheezing in children with asthma.

A cold may also lead to:

• Bronchitis
• Ear infection
• Pneumonia
• Sinusitis

When to Contact a Medical Professional

Try treating your cold at home first. Call your health care provider if:

• You have problems breathing.
• Your symptoms get worse or do not improve after 7 to 10 days.

Prevention

To lower your chances of getting sick:

• Always wash your hands. Children and adults should wash hands after nose-wiping, diapering, and using the bathroom, and before eating and preparing food.
• Disinfect your environment. Clean commonly touched surfaces (such as sink handles, door knobs, and sleeping mats) with an EPA-approved disinfectant.
• Choose smaller daycare classes for your children.
• Use instant hand sanitizers to stop the spread of germs.
• Use paper towels instead of sharing cloth towels.

The immune system helps your body fight off infection. Here are ways to support the immune system:

• Avoid secondhand smoke. It is responsible for many health problems, including colds.
• Do not use antibiotics if they are not needed.
• Breastfeed infants if possible. Breast milk is known to protect against respiratory tract infections in children, even years after you stop breastfeeding.
• Drink plenty of fluids to help your immune system work properly.
• Eat yogurt that contains "active cultures." These may help prevent colds. Probiotics may help prevent colds in children.
• Get enough sleep.

Source: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000678.htm