.

мания. | zdrav.kz
X

Электрондық поштаңызға соңғы жаңалықтарды алыңыз

X

Получайте самые последние новости на свой e-mail

мания.

Мазмұны

Жалпы ақпарат

Себептері

Симптомдары

Диагностика

Емдеу

Аурудың болжамы

Мүмкін асқынулары

Қашан дәрігерге көріну қажет

Алдын алу

 

Жалпы ақпарат

Үрейлену (мазасыздану) бұзылысы – психикалық бұзылыс, белгілі бір нысандармен немесе жағдаймен байланысты емес, ұдайы үрейлену (мазасыздану) сезімімен сипатталады.  

Себептері

Үрейлену (мазасыздану) бұзылысы – аса кең таралған құбылыс, тұқым қуалайды. Сондай-ақ, оның симптомдарының дамуына күйзеліс те ықпал етеді.

Ерлерге қарағанда әйелдер жиі ұшырайды. Бұл психикалық бұзылыс кез келген жаста кездеседі, оның ішінде, балаларда да.

 

Симптомдары

Басты симптомы – қандай да бір себепсіз, ұдайы толқу немесе ширығу сезімі. Күйгелектену және толқу сезімі біртіндеп жинақталады, материалдық тұрғыдан, денсаулық тарапынан болатын отбасындағы немесе жеке өміріміздегі мәселелерден, т.б. Адамдардың көпшілігі жастайынан болған ұдайы және тоқтамайтын толқу сезімі туралы айтады. Толқу үшін себеп болмаса да, адам өзінің көңіл-күйін бақылауы қиынға түседі.

Үрейлену (мазасыздану) бұзылысының басқа симптомдары:

·         Жүрек соғуының жиілеуі;

·         тершеңдік;

·         тремор (дірілдеу);

·         тыныс алудың қиындауы, көмейде түйілгендей сезім немесе жұтудың қиындауы;

·         кеудедегі ауырсыну және жайсыздық;

·         жүрек айнуы немесе абдоминалдық   жайсыздық (асқазандағы күю сезімі, ауырсыну, іш қатуы);

·         бас айналуы немесе естен тану;

·         заттардың шынайылық еместігі сезімі, немесе адамның «өзінен» алыстау сезімі, немесе өзін нақты «осы жерде еместігін» сезіну;

·         бақылауды жоғалтудан үрейлену, естен адасудан үрейлену, өлім-жітімге ұшыраудан үрейлену;

·         ысыну немесе қалтырау;

·         жансызданып, ұйып қалуды немесе шаншуды сезіну;

·         бұлшық еттің шиырғуы немесе ауырсыну;

·         күйгелектену сезімі, «шектен шығатындай» немесе психикалық ширығу;

·         назарды шоғырландырудың мүмкін болмауы немесе мазасыздану сезімінің салдарынан ойлана алмау;

·         ұдайы ашушаңдық;

·         ұйқының бұзылысы, шаршау;

·         бас ауыруы.

 

Диагностика

Дәрігер келесіні өткізеді:

·      науқасты қарап, психикалық жағдайын талдайды;

·      бірнеше тестілер (ұқсас шағымдар айтылатын басқа ауруларды ескеру үшін).

 

Емдеу

Емдеудің мақсаты – науқастың психикалық денсаулығын қалпына келтіру.

Дәрілік препараттар және танымдық-мінез-құлықтық емдеу қолданылады (адамның ойлауын, нанымын, мінез-құлығын түзету).

Дәрілерді қабылдау – емдеудің маңызды бөлігі. Емдеу басталғаннан кейін препараттарды қабылдауды күрт тоқтатуға болмайды. Дәрігерлер тағайындайтын дәрілер:

·         антидепрессанттар, серотонинді және норадреналиннің кері қамтылуының селективтік  тежегіштері– бұл препараттар  үрейлену (мазасыздану) бұзылысы кезінде байқалатын организмдегі серотонин мен норадреналиннің тапшылығын жояды;

·         құрысуға қарсы препараттар, олар үрейлену (мазасыздану) бұзылысының ауыр түрін емдеу үшін қолданылады.

Егер антидепрессанттар симптомдарға көмектеспесе, бензодиазепиндерді қолданады – бұл препараттар жүйке жасушаларының қозғыштығын азайтады. Оларды қысқа курспен қолданады, себебі, ұзақ уақыт бойы қабылдау тәуелділікке апаруы мүмкін.

Танымдық -мінез-құлықтық емдеу (адамның ойлауын, нанымын, мінез-құлығын түзету) науқасқа өзінің мінез-құлығының себебін түсінуге және көңіл-күйін бақылауға алуға көмектеседі. Әдетте, 10-20 сеанс өткізіледі. Бұл емдеу кезінде науқас келесіге үйренеді:

·         өмірдегі күйзеліске өзіндік қате серпінді бақылауға алуды қалпына келтіру және түсіну ;

·         қоршаған адамдардың мінез-құлығын немесе өмірлік оқиғаларды түсіну;

·         паника сезімін туындататын ойларды анықтап, алмастыру;

·         өзін-өзі бағалауды арттыру;

·         күйзелісті меңгеру және симптомдар кезінде босаңсу;

·         симптомдардың қайталануына апаруы мүмкін маңызды емесе мәселелер туралы ойлауды тоқтату.

 

Осындай жағдайды туындатуы мүмкін кейбір медициналық препараттарды, кофеинді, есірткілік заттектерді тұтынуды тоқтату аурудың барысын жеңілдетеді.

Салауатты өмір салты – дене жаттығулары, демалыс, тиімді тамақтану – мазасыздану сезімін азайтады.

 

Аурудың болжамы

Үрейлену (мазасыздану) бұзылысынан арылу дәрежесі психикалық бұзылыстың ауырлығына тәуелді. Үрейлену (мазасыздану) бұзылысы қайтадан пайда болуы және емдеуге аз көнуі мүмкін. Дегенмен, науқастардың көпшілігі дәрілік препараттарды қабылдаудан және танымдық-мінез-құлықтық емдеуден кейін аурудың симптомдарынан арылады.

 

Мүмкін асқынулары

Үрейлену (мазасыздану) бұзылысы депрессияға немесе психикалық-белсенді заттектерді шамасынан көп қабылдауға, үйірлікке апаруы мүмкін.

 

Қашан дәрігерге көріну қажет

Ұдайы толқу сезімі күнделікті өмір салтына кедергі келтіретін болса, дәрігерге көріну қажет.

 

Алдын алу

Күйзелістің алдын алу немесе басу үшін салауатты өмір салтының құрамбөліктері кіретін алдын алу шараларын өткізу ұсынылады:

·         ұдайы дене жүктемелері

·         үйлесімді және тиімді тамақтану

·         өмірге дұрыс көзқарасты және өмірге қуана білуді қалыптастыру. 

 

Ақпарат көзі: АҚШ Ұлттық денсаулық институттарының мәліметтер қоры:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/  

Материалды дайындағандар:

Зейнаб Махмудова, HealthСity жобасының дербес үйлестірушісі

Альфия Абдрахманова, HealthСity жобасының дербес үйлестірушісі

 

Редакциялық алқа:

Алмаз Шарман, медицина профессоры

Ләзат Ақтаева, м.ғ.д.

Сәлім Смайылов, б.ғ.к.

Шыңғыс Жұмағұлов, zdrav.kz  порталының контент-менеджері.

Содержание

Общая информация

Причины

Симптомы

Диагностика

Лечение

Прогноз заболевания

Возможные осложнения

Когда обращаться за врачебной помощью

Профилактика

 

Общая информация

Тревожное расстройство – психическое расстройство, характеризующееся постоянным чувством тревоги, не связанной с определенными объектами или ситуациями.

Причины

Тревожное расстройство – весьма распространенное явление, передающееся по наследству.  Развитию симптомов тревожного расстройства также способствует стресс.

Чаще  подвержены женщины, чем мужчины. Данное психическое расстройство встречается в любом возрасте, в том числе и у детей.

 

Симптомы

Главный симптом – постоянное чувство волнения или напряжения, без видимых причин. Чувство нервозности и волнения может постепенно накапливаться, в связи с проблемами в семье или личной жизни, испытываемым недостатком материальных средств, ухудшающимся здоровьем и т.д.

Большинство людей заявляют о постоянном и непрекращающемся чувстве волнения, которое сопровождает их с раннего детства.  Понимая, что повода для чувства волнения нет, человек все равно затрудняется контролировать свои эмоции.

К прочим симптомам тревожного расстройства относятся:

  • учащенное сердцебиение;
  • потливость;
  • тремор (дрожь);
  • затруднение дыхания, ощущение комка в горле или затруднение при глотании;
  • боль и дискомфорт в груди;
  • тошнота или абдоминальный дистресс (жжение, боли в желудке, понос);
  • чувство головокружения или обморочности;
  • чувство, что предметы нереальны (дереализация), или что собственное «Я» отдалилось, или «Я по-настоящему находится не здесь»;
  • страх потери контроля, страх сумасшествия, страх умереть;
  • приливы жара или ознобы;
  • онемение или ощущение покалывания;
  • мышечное напряжение или боли;
  • чувство нервозности, «на взводе» или психического напряжения;
  • невозможность   сосредоточиться или «пустота в голове» из-за чувства тревоги;
  • постоянная раздражительность;
  • нарушение сна, усталость;
  • головные боли.

 

Диагностика

Врач проводит

  • осмотр пациента, сопровождаемый анализом психического состояния больного;
  • ряд тестов (для исключения прочих заболеваний со схожими жалобами).

 

Лечение

Целью лечения является восстановление психического здоровья пациента.

Применяются лекарственные препараты и когнитивно-поведенческая терапия (коррекция мыслей, установок и поведения человека).

Прием лекарств является важной частью лечения. После начала лечения строго запрещается резкое прекращение приема препаратов.  Лекарства, выписываемые врачом, включают в себя:

  • антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина – эти препараты устраняют наблюдающийся при тревожном расстройстве дефицит в организме серотонина и норадреналина;
  • противосудорожные препараты, которые используются для лечения тяжелой формы тревожного расстройства.

Если антидепрессанты не помогают избавиться от симптомов, то применяют бензодиазепины – это препараты, снижающие возбудимость нервных клеток. Важно знать, что их применяют кратким курсом, так как долгосрочный их прием может привести к зависимости.

Когнитивно-поведенческая терапия (коррекция мыслей, установок и поведения человека) помогает пациенту понять причины собственного поведения и восстановить контроль над эмоциями. Обычно проводится около 10-20 сеансов. Во время терапии пациент учится:

  • понимать и восстанавливать контроль над собственной искаженной реакцией на стресс в реальной жизни;
  • понимать поведение окружающих людей или жизненные события;
  • определять и замещать мысли, вызывающие чувство паники;
  • повышать самооценку;
  • управлять стрессом и расслабляться во время проявления симптомов;
  • прекращать думать о незначительных проблемах, которые могут привести к возобновлению симптомов.

Прекращение употребления кофеина, наркотических веществ, некоторых медицинских препаратов, вызывающих подобное состояние, облегчает течение заболевания.

Здоровый образ жизни, который включает в себя физические упражнения, отдых, рациональное питание – снижает чувство тревожности.

 

Прогноз заболевания

Степень избавления от тревожного расстройства зависит от тяжести психического расстройства. Тревожное расстройство может возникнуть снова и плохо поддаваться лечению. Тем не менее большая часть пациентов избавляется от симптомов заболевания после приема лекарств и коррекции мыслей, установок и поведения человека.

 

Возможные осложнения

Тревожное расстройство может привести к депрессии и злоупотреблению психоактивными веществами.

 

Когда обращаться за врачебной помощью

Сообщите врачу, если вы испытываете постоянное чувство волнения, которое мешает вам вести привычный образ жизни.

 

Профилактика

Рекомендуется проводить общие меры профилактики, включающие компоненты здорового образа жизни для предотвращения и снятия стресса:

  • регулярные физические нагрузки
  • сбалансированное и рациональное питание
  • формирование правильного отношения к жизни и умения радоваться жизни

 

Источник: База данных Национальных институтов здоровья США: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000917.htm