.

избегание зеркал | zdrav.kz
X

Электрондық поштаңызға соңғы жаңалықтарды алыңыз

X

Получайте самые последние новости на свой e-mail

избегание зеркал

Мазмұны

Жалпы ақпарат

Симптомдары

Дәрігерге қашан көріну қажет

Себептері

 

Жалпы ақпарат

Дисморфофобия – созылмалы психикалық ауру, бұл кезде науқас өзінің сыртқы пішіні туралы көп ойлайды, ал олқылықтары маңызды емес немесе ойдан шығарылған болады, соған қарамастан науқасқа пішіні ұсқынсыз көрінеді, біреулердің өзін байқағанын қаламайды.

Науқаста дисморфофобия болса, ол өзінің сыртқы пішіні мен дене сымбатының бейнесіне шамадан тыс, күніне көп сағаттан көңіл қойып, осы туралы мазаланады. Болжамды олқылығы науқасқа қайғыру әкеледі, осы мезі қылатын ойы күнделікті өміріне әсер етеді. Науқас көптеген косметикалық шаралаға жүгінеді немесе шамадан тыс жаттығады, болжамды олқылығын «түзетуге» тырысады, бірақ, ешқашан нәтижесімен қанағаттанбайды. Дене дисморфофобиясы кемтар болып көріну үрейі секілді де белгілі.

Дисморфофобияны емдеуге когнитивтік-мінез-құлықтық емдеу кіруі мүмкін.

Симптомдары

Дисморфофобияның белгілері мен симптомдарына келесілер кіреді:

• науқас өзінің сыртқы пішіні үшін ыңғайсыздық сезімінде болады

• айнаға қарап, өзін жиі зерттеу немесе керісінше, айнаға қарамау

• өзінің сыртқы пішінінде ауытқу, ақау болуына сенімділік

• науқас өзінің сыртқы пішіні туралы басқалар әдейі теріс пікір айтады деп сенеді

• қоғамнан оқшаулану

• үйден шықпау

• науқас өзінің сыртқы пішіні туралы басқалардан жұбату іздейді

• жиі  косметикалық шаралар қанағаттандырмайды

• теріні тазалау немесе түгін жұлу немесе олқылықты жою үшін шамадан тыс сәтсіз күш салу секілді шамадан тыс күтім жасау

• болжамды олқылықты жою үшін тым көп косметика қолдану, киіну немесе сақал өсіру

• өзінің сыртқы пішінін біреумен салыстыру

• көпшілік алдында сөйлеуден қашу

Науқас денесінің бір бөлігіне көп көңіл бөледі, әсіресе, бір ерекше бөліктерін ұзақ уақыт бойы қарастырып, назарына алады.

Адамдар өзінің назарын бөледі:

• бетіне  (мұрны, бетінің өңі, әжімдері, безеу немесе басқа дақтар)

• шашына (пайда болуы, жұқаруы немесе таздануы)

• теріге немесе көктамырының сыртқа білінуіне

• емшегінің өлшеміне

• бұлшық етінің өлшеміне және ширақтығына

• жыныстық мүшелеріне.

Дәрігерге қашан көріну қажет

Науқастың сыртқы пішініне қатысты ұялу және ыңғайсыздық дисморфофобияны емдеуге кедергі келтіруі мүмкін. Бірақ, дисморфофобияның белгілері немесе симптомдары байқалса, дәрігерге, психотерапевтке немесе басқа медицина қызметкеріне хабарлаңыз.

Дисморфофобия  әдетте, өздігінше емделмейді, белгілі бір уақыт өтуінде ушығуы мүмкін, және мінез-құлықтың өзгерісіне, тіпті өзіне қол жұмсауға дейін апаруы мүмкін.

Себептері

Дисморфофобияның себептері белгісіз. Көптеген психикалық аурулар секілді дисморфофобия келесі жайттардың салдары болуы мүмкін:

•        Мидың бұзылыстары. Ми құрылымындағы немесе жүйке жүйесі биохимиясының ауытқулары дисморфофобияның пайда болуында маңызды роль атқаруы мүмкін.

•        Тұқым қуалау. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, дисморфофобия тұқым қуалауы бойынша берілуі мүмкін.

•        Қоршаған орта. Қоршаған орта, өмірлік оқиғалар және мәдениет дисморфофобияға ықпал етуі мүмкін, әсіресе, олар сыртқы пішінге байланысты теріс оқиғалар әкелетін болса. 

 

Ақпарат көзі: АҚШ Ұлттық денсаулық институттарының мәліметтер қоры:  http://www.mayoclinic.com/print/body-dysmorphic-disorder/DS00559/DSECTION=all&METHOD=print

 

Аудармашы: Екатерина Шумарева, HealthСity жобасының дербес үйлестірушісі

Редакциялық алқа:

Алмаз Шарман, медицина профессоры

Ләзат Ақтаева, м.ғ.д.

Сәлім Смайылов, б.ғ.к.

Содержание

Общая информация

Симптомы

Причины

Когда обратиться к врачу

 

Общая информация

Дисморфофобия - хроническое психическое заболевание, при котором вы не перестаете думать о недостатках Вашей внешности, при этом недостатки не так значительны или воображаемые, но Вам Ваша внешность кажется столь постыдной, что Вы не хотите быть кем-либо замеченным.

Если у Вас дисморфофобия, Вы сильно зациклены на своей внешности и образе тела, часто в течение многих часов в день. Ваш предполагаемый недостаток причиняет вам существенные страдания, и Ваша навязчивая идея влияет на повседневную жизнь. Вы можете искать многочисленные косметические процедуры или чрезмерно тренироваться, "исправлять" Ваш предполагаемый недостаток, но Вы никогда не удовлетворяетесь. Дисморфофобия тела также известна как страх выглядеть уродом.

Лечение дисморфофобии может включать и когнитивно- поведенческую терапию.

 

Симптомы

Знаки и симптомы дисморфофобии включают следующее:

  • Вы испытываете чувство неловкости за свою внешность
  • Частое изучение себя в зеркале, или наоборот, избегание зеркал
  • Твердое убеждение, что у Вас есть отклонение или дефект во внешности,
  • Верите, что другие делают специальные негативные заметки о Вашей внешности
  • Избегание общества
  • Ощущение «прикованности» к дому
  • Необходимость искать утешения от других насчет недостатков Вашей внешности
  • Частые косметические процедуры, не приносящие удовлетворения
  • Чрезмерный уход, такие как выщипывание волос или чистка кожи, или чрезмерные неудачные усилия устранить недостаток
  • Потребность вырастить бороду или носить слишком много косметики или одеваться, чтобы скрыть предполагаемые недостатки
  • Сравнение Вашей внешности с кем- то другим
  • Нежелание публично выступать

Вы можете быть зациклены на любой части Вашего тела, и особенные черты вашего тела могут привлекать Ваше внимание на долгое время.

Люди могут заострять свое внимание на:

  • Лице (нос, цвет лица, морщины, прыщи и другие пятна)
  • Волосы (появление, утончение и плешивость)
  • Кожа и появление венозного рисунка
  • Размер груди
  • Размер мышц и их тонус
  • Половые органы

 

Причины

Причины, вызывающие дисморфофобию, не выяснены до конца. Как и многие другие психические заболевания, дисморфофобия может быть следствием различных причин:

  • Мозговые нарушения. Отклонения в мозговой структуре или биохимии нервной системы могут играть важную роль в возникновении дисморфофобии.
  • Гены. Некоторые исследования показывают, что дисморфофобия более распространена у генетически предрасположенных людей.
  • Окружающая среда. Ваша среда, жизненные события и культура могут способствовать дисморфофобии, особенно, если они влекут за собой отрицательные события, связанные с вашей внешностью.

 

Когда обратиться к врачу

Стыдливость и неловкость по поводу вашей внешности могут помешать Вам обратиться за лечением дисморфофобии. Но если у Вас наблюдаются какие-либо знаки или симптомы дисморфофобии, сообщите своему доктору, психотерапевту или другому медицинскому работнику. Дисморфофобия обычно не вылечивается самостоятельно, и она может ухудшаться в течение определенного времени и привести к изменению поведения и даже к самоубийству.

 

Источникhttp://www.mayoclinic.com/print/body-dysmorphic-disorder/DS00559/DSECTION=all&METHOD=print