Фобиялар үрейлену (мазасыздану) бұзылысының бір түрі (http://www.zdrav.kz/node/9420). Бұл бір нәрседен (шынайы қауіпсіз) қатты негізсіз (иррационалдық) қорқу.
Телімді фобиялардың түрлері көп. Акрофобия – биіктіктен қорқу. Агорафобия – қоғамдық жерлерден қорқу, клаустрофобия – жабық кеңістіктен қорқу. Егер мазасыз және қоғамдағы күнделікті қатынаста аса ұялшақ болсаңыз, әлеуметтік фобия болуы мүмкін. Фобияның басқа да таралған түрлері туннельдермен, кең жолда көлікте жүрумен, сумен, ұшумен, жануарлармен және қанмен байланысты.
Фобиясы бар адамдар қорқатын нәрсесінен алшақ болуға тырысады. Олай болмаған жағдайда олар келесіге ұшырайды:
· Қатты үрейлену, қорқу
· Жүректің жиі соғуы
· Ентігу
· Дірілдеу
· Сол жерден тез кеткісі келу.
Фобиялар әдетте, балалық немесе жасөспірімдік шақта пайда болады, және ересек жаста жалғасады. Фобиялардың пайда болу себебі әдетте, белгілі болады, бірақ, кейде олар тұқым қуалайды.
Аудармашы: Асель Стамбекова, HealthСity жобасының дербес үйлестірушісі
Редакциялық алқа:
Алмаз Шарман, медицина профессоры
Ләзат Ақтаева, м.ғ.д.
Сәлім Смайылов, б.ғ.к.
A phobia is a type of anxiety disorder. It is a strong, irrational fear of something that poses little or no real danger.
There are many specific phobias. Acrophobia is a fear of heights. Agoraphobia is a fear of public places, and claustrophobia is a fear of closed-in places. If you become anxious and extremely self-conscious in everyday social situations, you could have a social phobia. Other common phobias involve tunnels, highway driving, water, flying, animals and blood.
People with phobias try to avoid what they are afraid of. If they cannot, they may experience
Panic and fear
Rapid heartbeat
Shortness of breath
Trembling
A strong desire to get away
Phobias usually start in children or teens, and continue into adulthood. The causes of specific phobias are known, but they sometimes run in families.
Treatment helps most people with phobias. Options include medicines, therapy or both.
