A bruise is an area of skin discoloration. A bruise occurs when small blood vessels break and leak their contents into the soft tissue beneath the skin.
A bruise occurs when a force causes blood vessels to break. Blood leaks into areas under the skin, resulting in pain, swelling, and skin discoloration.
There are three types of bruises:
Subcutaneous -- beneath the skin
Intramuscular -- within the belly of the underlying muscle
Periosteal -- bone bruise
Bruises can last from days to months, with the bone bruise being the most severe and painful.
The main symptoms are pain, swelling, and skin discoloration. The bruise begins as a pinkish red color that can be very tender to touch. It is often difficult to use the muscle that has been bruised. For example, a deep thigh bruise is painful when you walk or run.
Eventually, the bruise changes to a bluish color, then greenish-yellow, and finally returns to the normal skin color as it heals.
Place ice on the bruise to help it heal faster and to reduce swelling. Wrap the ice in a clean towel -- do not place ice directly on the skin. Apply the ice for up to 15 minutes each hour.
Keep the bruised area raised above the heart, if possible. This helps keep blood from pooling in the bruised tissue.
Try to rest the bruised body part by not overworking your muscles in that area.
If needed, take acetaminophen (Tylenol) to help reduce pain.
In the rare case of compartment syndrome, surgery is often done to relieve the extreme buildup of pressure.
Call your health care provider right away if you feel extreme pressure in a bruised part of your body, especially if the area is large or very painful. This may be due to a condition known as compartment syndrome. Increased pressure on the soft tissues and structures beneath the skin can decrease the supply of blood and oxygen to the tissues. This can be life-threatening and you should receive emergency care.
Also call your health care provider if:
You are bruising without any injury, fall, or other reason.
There are signs of infection around the bruised area including streaks of redness, pus or other drainage, or fever.
Because bruises are usually the direct result of an injury, the following are important safety recommendations:
Teach children how to be safe.
Be mindful to avoid falls around the house. For example, be careful when climbing on ladders or other objects. Avoid standing or kneeling on counter tops.
Wear seat belts in motor vehicles.
Wear proper sports equipment to pad those areas most frequently bruised, such as thigh pads, hip guards, and elbow pads in football and hockey; shin guards and knee pads in soccer and basketball.
Гематома – это участок измененного цвета кожи, который появляется, когда мелкие кровеносные сосуды разрушаются и их содержимое просачивается в мягкие ткани, расположенные под кожей.
Гематома появляется при повреждении стенок кровеносных сосудов вследствие различных причин. Кровь просачивается под кожу, приводя к возникновению боли, образованию припухлости и изменению окраски кожи.
Существует три типа гематом:
Подкожная – расположена непосредственно под кожей
Внутримышечная – внутри толщи мышцы
Надкостная – возникает при ушибе кости
Гематомы могут сохраняться от нескольких дней до нескольких месяцев, в случае ушиба кости они бывают обширными и болезненными.
Гематомы часто возникают в результате падений, спортивных травм, автокатастроф или ударов, полученных при драках от других людей или каких-либо предметов.
Если Вы принимаете кроверазжижающие лекарственные препараты, такие как аспирин или варфарин (Кумадин), имеется вероятность образования небольших гематом.
Главные признаки - боль, припухлость и изменение окраски ограниченного участка кожи. Изначально гематома имеет розовато-красный цвет, она может быть очень чувствительной к прикосновению. Зачастую трудно давать нагрузку на мышцы, которые были ушиблены. Например, глубокая гематома бедра болезненна, когда Вы пытаетесь идти или бежать.
Со временем гематома меняет свой цвет на синеватый, затем на зеленовато-желтый, и, наконец, при заживлении она исчезает.
Первая помощь при возникновении гематом:
Для более быстрого заживления и уменьшения припухлости приложите лед на место ушиба. Оберните лед в чистое полотенце - не прикладывайте лед непосредственно на кожу. Процедуру необходимо повторять по 15 минут в течение часа.
Постарайтесь придать ушибленному месту приподнятое положение, если это возможно. Приподнятое положение препятствует скоплению крови в ушибленной ткани.
Попытайтесь обеспечить покой ушибленной части тела, не перенапрягайте мышцы в этой области.
В случае необходимости примите обезболивающий препарат, чтобы уменьшить боль.
В редких случаях при гематоме может быть применен хирургический метод лечения.
Не пытайтесь дренировать гематому при помощи иглы.
Прекратите бегать, играть и перенапрягать болезненную, ушибленную часть Вашего тела.
Не игнорируйте боль или припухлость.
Когда следует обратиться за помощью
Незамедлительно обратитесь к врачу, если Вы ощущаете сильное давление в ушибленной части Вашего тела, особенно если область ушиба большая или очень болезненная. Причиной этого состояния может быть синдром длительного сдавления. В результате сильного сдавления мягких тканей и структур, лежащих под кожей, может уменьшиться поставка крови и кислорода к тканям. Это может быть опасным для жизни, поэтому Вам необходимо получить неотложную помощь.
Также обратитесь к врачу в следующих случаях:
Ушиб возник не в результате травмы, падения или другой причины.
Вокруг гематомы отмечаются признаки инфицирования, такие как покраснение, гной или другие выделения, либо имеется лихорадка.
Поскольку в большинстве случаев гематомы возникают в результате ушибов, соблюдайте следующее важные рекомендации по безопасности:
Обучите детей правилам безопасности.
Будьте внимательны, чтобы избежать падений вокруг дома. Например, будьте осторожны, поднимаясь по лестнице.
Используйте ремни безопасности в автомобиле.
Носите надлежащий спортивный инвентарь, чтобы смягчить те области, которые наиболее часто травмируете, такие как набедренные подушечки, оберегающие бедро и налокотники в футболе и хоккее; щитки для голени и наколенники в футболе и баскетболе.
