Лодыжки и нижние суставные поверхности большеберцовой и малоберцовой костей образуют голеностопный сустав. Связки, соединяющие кости друг с другом, стабилизируют и поддерживают сустав. Мышцы и сухожилия участвуют в его движении.
К наиболее распространенным травмам лодыжки относятся растяжения и переломы. Растяжение – это повреждение связок. Для полного восстановления после такой травмы необходимо от нескольких недель до нескольких месяцев. Перелом – это нарушение целостности кости. Также могут быть травмированы и другие части лодыжки, такие как сухожилия, которые соединяют мышцы к костям, и хрящи, которые амортизируют ваши суставы. Растяжение связок голеностопного сустава и переломы являются частыми спортивными травмами.
