.

профилактика заболеваний | zdrav.kz
X

Электрондық поштаңызға соңғы жаңалықтарды алыңыз

X

Получайте самые последние новости на свой e-mail

профилактика заболеваний

Как уберечь себя от гриппа?

Как уберечь себя от гриппа?

Еще не поздно сделать вакцину от гриппа! Подготовьтесь к пиковому сезону заболеваемости гриппом и сделайте себе прививку сегодня.

Простые способы профилактики камней в почках

Камни в почках – твердые химические отложения, которые образуются внутри почек. Зачастую они малы как песчинки или зернышки и безболезненно выходят во время мочеиспускания. Но камни в почках могут быть и большими по размеру. Камень может быть размером с горошину, а иногда даже больше.

Кофе снижает риск возникновения диабета второго типа

Не можете себе представить и дня без одной-двух чашек кофе? Тогда и не представляте! Кофе обладает целым рядом полезных свойств для организма.

Пробиотики, такие как молочнокислые бактерии, помогают избавиться от диареи, вызываемой длительным применением антибиотиков

Пробиотики помогают в борьбе с диареейСогласно проведенному канадскими врачами исследованию, употребление полезных для организма бактерий пробиотиков помогает предотвратить диарею, вызванную трудными для лечения инфекциями, которые возникли из-за приема

Исследование: большинство людей неправильно моют руки

Большинство людей неправильно соблюдают гигену рукУченые выяснили, что большинство людей неправильно соблюдают гигиену рук.

Зима – не время для спячки

Зима – это не самое нездоровое время года, как многие ошибочно полагают.

Черный шоколад и чай - сладкий способ снизить риск возникновения диабета

Потребление темного шоколада, ягод и чая - сладкий способ снизить риск возникновения диабета, так как все эти продукты содержат в себе противовоспалительные вещества.

Незавершенные дела наносят вред здоровью

Вам нужна еще одна причина, чтобы вы наконец-то взялись за весеннюю уборку? Знайте, что незавершенные дела изматывают ваш организм!

Регулярные прогулки с семьей помогают контролировать артериальное давление

Старайтесь регулярно гулять с детьми. Физическая активность и прогулки на свежем воздухе приносят огромную пользу не только подрастающему организму ребенка, но и взрослым.

Уборка косметики как профилактика проблем с кожей

Решили провести весеннюю уборку в доме? Не забудьте расчистить полку для косметики.