.

Упражнения Кегеля | zdrav.kz
X

Электрондық поштаңызға соңғы жаңалықтарды алыңыз

X

Получайте самые последние новости на свой e-mail

Упражнения Кегеля

Мазмұны

Жалпы ақпарат

Себептері

Симптомдары

Диагностика

Емдеу

Мүмкін асқынулары

Қашан дәрігерге көріну қажет

 

Жалпы ақпарат

Нейрогендік несепқап  – мидың, жұлынның қызметінің реттелуіндегі немесе жүйке жүйесі ауруларындағы бұзылысқа байланысты несеп шығарудың ауытқу бұзылысы.

 

Себептері

Несепқаптың қалыпты босатылуы бұлшық еттердің бірнеше тобы мен нервтердің өзара әрекеттесуімен жүзеге асырылады. Несепқаптың қызметінің реттелуі мидан несепқаптың бұлшық еттеріне берілетін  жүйкелік импульстерге сай өтеді. Егер нерв ұштары қандай да бір ауруға немесе жарақатқа ұшыраған болса, бұлшық еттер уақытылы жиырылып, немесе босаңси алмайды.

Орталық жүйке жүйесінің кейбір аурулары нейрогендік несепқаптың пайда болуына апаруы мүмкін. Мысалы:

  • Альцгеймер ауруы
  • жұлынның туа біткен ақауы
  • мидың немесе жұлынның ісіктері
  • Церебралдық паралич
  • Энцефалит
  • ақыл-ой кешеуілдеуі, мысалы, назар қою тапшылығы және гипербелсенділік синдромы (СДВГ)
  • шашыраңқы  склероз
  • Паркинсон ауруы 
  • жұлынның зақымдануы
  • инсульттің салдары

 

Несепқапты  реттейтін жүйке жүйесінің зақымдануы немесе аурулары да осы ауруды туындатады, мысалы:

  • Алкогольдік невропатия (алкогольді ұзақ тұтынғанда нервтердің зақымдануы)
  • Диабеттік невропатия (ұзақ уақыт бойы болатын қант диабеті кезіндегі нервтердің зақымдануы)
  • Жамбас аумағындағы оперативтік араласу кезіндегі нервтердің зақымдануы
  • Омыртқа арасындағы дискінің қысылуындағы нервтердің зақымдануы

 

Симптомдары

Аурудың симптомдары  оның пайда болу себебіне байланысты. Жиі кездесетін симптомдарының бірі – несеп ұстамауы.

Белсенділігі жоғары несепқаптың симптомдары:

  • аз-аздан, жиі несеп шығарғысы келу сезімі
  • толық несепқапты босатудағы қиындықтар
  • бақылауға келмейтін несеп шығару

 

Белсенділігі төмен несепқаптың симптомдары:

  • толып кеткен несепқап кезінде несептің бақыланбай бөлінуі
  • адам несепқаптың толғандығын сезінбейді
  • несеп шығаруда немесе несепқаптың толық босатылуында мәселелер пайда болады
  • несеп шығарудың кешігуі

 

Диагностика

Несепқаптың қызметін анықтау үшін рентгендік зерттеу  қолданылады, бұл кезде катетер (түтік)арқылы несепқапты контрастылық заттекпен толтырады. Рентгендік суреттерді толық несепқапта және несепқаптың босатылған кезінде түсіреді, бұл бүйректен үрпі және/немесе несепағар арқылы бөлінетін сұйықтықтың мөлшерін анықтау үшін қажет (қуық –несепағар рефлюксі). Бұл әдісті науқасты  үстелде жатқызып жасайды.

 

Емдеу

Дәрілік препараттар  симптомдармды жеңуге көмектеседі. Дәрігер ұсынуы мүмкін:

  • несепқаптың қабырғасын босаңсыту үшін дәрлік препараттар
  • нерв ұштарын ынталандыратын дәрілік препараттар
  • Ботулотоксин (Ботокс)
  • Гамма- амин – май қышқылы
  • эпилепсияға қарсы препараттар.

 

Қазіргі кезде медицина ғалымдары жаңа препараттар шығаруда.

Жалпы тәжірибе дәрігері Сізге урологқа көрінуді ұсынады. Ал сіз кейбір машықтарды үйренуіңіз қажет:

  • жамбас түбі бұлшық еттерін нығайтуға жаттығулар (Кегель жаттығулары)
  • сұйықтықты тұтыну және бөлінуін бақылау. Бұл несеп шығару үрдісін бақылауға көмектеседі.

 

Несеп шығару кезіндегі күйдіру сезіміне, қызбаға, бел аумағындағы ауырсынуға (бір немесе екі жағынан) және жиі несеп шығару симптомдарына көңіл аударыңыз. Олар несеп шығару жолдарының инфекциясының көріністері болуы мүмкін. Олардың алдын алу үшін мүкжидекті немесе оның ББҚ қабылдау ұсынылады.

Кейбір науқастарға несептік катетерді қолдану ұсынылады. Бұл несепқапқа қойылатын жіңішке түтік. Кейде өмір бойы катетер қолдану қажет болады (ұдайы катетер). Несепқапты толық босату үшін күніне катетерді 4-6 рет енгізу мүмкін болады (зондтау).        

Кейбір жағдайда оперативтік араласу қажет. Нейрогендік несепқаптағы хирургиялық операциялар:

  • Жасанды қысқышты орналастыру
  • Несепқаптың бұлшық еттерін ынталандыру үшін қасына электр жабдығын орналастыру
  • слинг хирургия
  • арнайы қалташаға несеп ағуы үшін саңылау (стома) жасау

 

Мүмкін асқынулары

  • несептің ұдайы бөлінуі теріні тітіркендіріп, төсек жараларын туындатады.

  • Несепқап толып кетсе, нәтижесінде несепағарда қысым артады, бүйрек зақымдануы пайда болуы мүмкін.

  • Несеп шығару жолдарының инфекциясы.

 

Қашан дәрігерге көріну қажет

Дәрігерге көрініңіз, егер:

  • Несепқаптың босатылуы  қиындаса
  • Несепқап инфекциясының симптомдары байқалса (температураның артуы, несеп жүргенде күйдіру сезімі, жиі несеп шығарғысы келу сезімі)
  • Аз-аздан, жиі несеп шығару байқалса

Содержание

Общая информация

Причины

Симптомы

Диагностика

Лечение

Возможные осложнения

Когда обращаться за врачебной помощью

 

Общая информация

Нейрогенный мочевой пузырь – расстройство мочеиспускания, связанное с нарушением в регуляции головного мозга, спинного мозга или при заболеваниях нервной системы.

 

Причины

Нормальное опорожнение мочевого пузыря осуществляется путем взаимодействия нескольких групп мышц и нервов. Регуляция мочевого пузыря происходит благодаря нервным импульсам, передающимся от головного мозга к мышцам мочевого пузыря. Если нервные окончания подвержены какому- либо заболеванию или травме, то мышцы не могут вовремя сокращаться или расслабляться.

Некоторые заболевания центральной нервной системы могут приводить к возникновению нейрогенного мочевого пузыря. Например:

Повреждения или заболевания нервной системы, регулирующие мочевой пузырь, также могут вызвать данное заболевание. Например:

  • Алкогольная невропатия (повреждение нервов при длительном употреблении алкоголя)
  • Диабетическая невропатия (повреждение нервов при длительно текущем сахарном диабете)
  • Повреждение нервов при оперативных вмешательствах в области таза
  • Повреждение нервов при ущемлении межпозвоночного диска

 

Симптомы

Симптомы заболевания зависят от причины возникновения. Один из распространенных симптомов – недержание мочи.

Симптомы гиперактивного мочевого пузыря:

  • Частые позывы к мочеиспусканию в небольшом количестве
  • Затруднения с полным опорожнением мочевого пузыря
  • Неконтролируемое мочеиспускание

Симптомы гипоактивного мочевого пузыря:

  • Неконтролируемое выделение мочи при переполненном мочевом пузыре
  • Человек не ощущает переполнения мочевого пузыря
  • Возникают проблемы при мочеиспускании или при полном освобождении мочевого пузыря
  • Задержка мочеиспускания

 

Диагностика

Для определения функции мочевого пузыря применяется рентгенологическое исследование, во время которого через катетер (трубку) мочевой пузырь заполняют контрастным веществом. Рентгенологические снимки делают во время полного мочевого пузыря и во время опорожнения мочевого пузыря для того, чтобы определить, в каком количестве выделяется жидкость через уретру и/или через мочеточники из почек (пузырно- мочеточниковый рефлюкс). Данный метод исследования проводится в положении лежа на столе.

 

Лечение

Лекарственные препараты помогают справиться с симптомами. Ваш доктор может рекомендовать:

  • Лекарственные препараты для расслабления стенки мочевого пузыря
  • Лекарственные препараты, стимулирующие нервные окончания
  • Ботулотоксин (Ботокс)
  • Гамма- аминомасляная кислота
  • Противоэпилептические препараты

В настоящее время ученые-медики продолжают разрабатывать  новые препараты.

Ваш врач общей практики может порекомендовать вам обратиться к урологу. Но Вам необходимо овладеть некоторыми навыками:

  • Упражнения для укрепления мышц тазового дна (упражнения Кегеля)
  • Контроль употребления и выделения жидкости. Это поможет вам контролировать процесс мочеиспускания.

Внимательно относитесь к таким симптомам, как жжение во время мочеиспускания, лихорадка, боль в области поясницы (с одной или с двух сторон) и учащенное мочеиспускание. Они могут явиться проявлениями инфекций мочевыводящих путей (ИМП). Для предотвращения ИМП рекомендуется принимать клюкву или БАДы из клюквы.

Некоторым пациентам рекомендуется использование мочевого катетера. Это тонкая трубка, которая вставляется в мочевой пузырь. В отдельных случаях необходимо прибегнуть к пожизненному применению катетера (постоянный катетер). Для полного опорожнения мочевого пузыря возможно введение катетера 4 - 6 раз в день (зондирование).

В некоторых случаях возможно оперативное вмешательство. Хирургические операции при нейрогенном мочевом пузыре:

  • Имплантация искусственного сфинктера
  • Электрическое устройство, имплантированное около мочевого пузыря для стимулирования мышц мочевого пузыря
  • Так называемая слинг хирургия
  • Создание отверстия (стомы), из которой моча вытекает в специальный мешочек

 

Возможные осложнения

 

Когда обращаться за врачебной помощью

Обратитесь к своему врачу, если Вы:

  • С трудом опорожняете мочевой пузырь
  • Наблюдаете симптомы инфекции мочевого пузыря (повышение температуры, жжение при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию)
  • Наблюдаете учащенное мочеиспускание малыми небольшими порциями

 

Источник: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000754.htm