Научно подтверждено, что долгие часы, проведенные за монитором компьютера или другого устройства, напрягают глаза, однако есть некоторые способы борьбы с подобным напряжением и профилактики возможного ухудшения зрения.
Одновременное выполнение сразу многих задач, которым вы занимаетесь во время работы за компьютером в режиме онлайн, особенно при работе в социальных сетях – может навредить работе головного мозга, истощить вашу способность к запоминанию важной информации и привести к забывчивости.