УВАЖАЕМЫЙ ЧИТАТЕЛЬ: Ваш позвоночник состоит из костей, называемых позвонками. Между каждыми двумя позвонками находится межпозвоночный диск, выполняющий функцию амортизатора. Каждый диск состоит из мягкого геля в центре и прочной фиброзной ткани вокруг него. Эта ткань может порваться, и если гель в центре диска выпирает из разрыва, то это и называется грыжей межпозвоночного диска.
Согласно результатам исследования, проведенного в Великобритании, у беременных, рацион которых был богат