здоровье

Какие витамины оказывают влияние на множество функций в организме не как ко-факторы (помощники) ферментов, а как самостоятельные агенты?

Употребление определенных продуктов до и после вашей тренировки может обеспечить ваш организм энергией, необходимой для продуктивной работы, а также восполнить ее должным образом.

От дефицита витамина В12 страдает от 1,5% до 15% населения.

Какие открытия были сделаны после проведения особенного исследования в Нидерландах? 

Мозг также как и мышцы можно тренировать – укреплять и наращивать.

Школьная успеваемостью и самочувствие ребенка напрямую зависит от того, удовлетворяет ли он потребность во сне.

Протеины – это не просто компоненты пищи.

Сахар не имеет никакой биологической ценности.

Короткий сон становится все более популярным, так как полезен для здоровья нашего сердца и головного мозга.

Модная идея вегетарианства и еще более аскетичного веганства вызывают жаркие споры между мясоедами и травоедами.