Холекальциферол (витамин Д)

Холекальциферол (витамин Д) – пищевое вещество, которое позволяет организму утилизировать кальций и фосфор с целью укрепления костей и зубов.  Данный витамин обнаруживается в жирных сортах рыбы, яйцах и молочных продуктах. Кожа человека также способна продуцировать холекальциферол под воздействием солнечного света. При недостаточном поступлении холекальциферола развивается рахит.