Тендинит
Оглавление
Когда необходимо обратиться к врачу
Тендинит – это воспаление, раздражение и припухлость сухожилия. Сухожилие представляет собой фиброзную структуру, соединяющую мышцы с костями. Во многих случаях тендиниту сопутствует тендиноз (дегенеративное поражение сухожилия).
Причины
Тендинит может возникнуть в результате травмы или растяжения. Также он может быть результатом возрастной потери эластичности сухожилия. Тендинит также может развиваться при системных заболеваниях, таких как ревматоидный артрит или сахарный диабет.
В патологический процесс при тендините может быть вовлечено любое сухожилие. Но наиболее часто поражаются сухожилия в области:
· Локтевого сустава
· Пяточного сустава (Тендинит ахиллова сухожилия)
· Плечевого сустава
· Запястья
Симптомы
· Боль и повышение чувствительность вдоль сухожилия, обычно около сустава
· Ночные боли
· Боль, усиливающаяся при движении и физической активности
Диагностика
Врач проведет общий осмотр, в ходе которого оценит наличие болезненности и повышенной чувствительности при движении в суставах, к которым крепятся сухожилия. Для каждого сухожилия существуют специфичные для него тесты.
Сухожилие может быть воспалено, при этом участок кожи над ним может иметь красную окраску и быть теплым на ощупь.
Лечение
Целью лечения является облегчение боли и уменьшение воспаления.
Для ускорения выздоровления врач может рекомендовать вам ограничить движения в области пораженного сухожилия. Этого можно добиться при помощи шины или съемного бандажа. Также помогает прикладывание тепла или холода на пораженный участок.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин или ибупрофен также могут помочь облегчить боль и уменьшить воспаление. С целью облегчения боли также могут быть назначены инъекции стероидных препаратов в оболочку сухожилия.
С целью растяжения укрепления мышц и сухожилий врач может назначить физиотреапию. Это поможет восстановить нормальные функциональные возможности сухожилия, ускорить заживление и предотвратить будущее травмирование.
В редких случаях для удаления воспаленной ткани вокруг сустава может потребоваться проведение оперативного вмешательства.
Прогноз
Симптомы ослабевают при надлежащем лечении и отдыхе. Если травма вызвана перегрузкой сухожилия, с целью профилактики повторного травмирования может понадобиться изменение привычек и образа жизни.
Возможные осложнения
· При длительно текущем воспалении повышается риск дальнейшего травмирования, например, разрыва сухожилия
· Повторное появление симптомов тендинита
Когда необходимо обратиться к врачу
Обратитесь к врачу, при наличии симптомов тендинита.
Профилактика
· Избегайте повторяющихся движений и перегрузки рук и ног
· Поддерживайте силу и гибкость во всех мышцах
· Проводите разминку перед основными физическими нагрузками
Источник: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001229.htm
Материал подготовлен Алмазом Шарманом, профессором медицины.
Перевод Асель Стамбековой.
Редакция Александра Королькова.