Синусит ли это? 6 шагов чтобы перестать страдать

Как справиться с этим распространенным заболеванием

Тяжелая голова, капли для носа и притупленное чувство обоняния и вкуса - эти симптомы можно легко перепутать с аллергией или простудой.

Однако эти симптомы могут также означать, что у вас синусит.  

Ниже представлены советы по определению и лечению этого распространенного заболевания. 

1. Не принимайте скоропостижных решений

Поскольку симптомы синусита схожи с другими заболеваниями, установить диагноз поможет врач. Чтобы определить причину симптомов, врачу нужно заглянуть в ваш нос.

2. Следите за проявлением симптомов

Острый синусит (риносинусит) - это воспаление тканей и пазух носа. Причинами его возникновения часто бывает вирус или бактериальная инфекция. Помимо чувства тяжести в голове, чихания и насморка, вы также можете испытывать боль в лице и зубах и при сморкании.

Чтобы определить причину симптомов, врачу нужно заглянуть в ваш нос. 

3. Не торопитесь и лечите по мере нужды

Острый синусит обычно проходит сам собой в течение 7-10 дней. Если он длится дольше, врач может прописать вам антибиотики.

Хронический синусит отличается от острого. Он длится от трех месяцев и дольше, и для лечения требует больше терпения и времени. Сочетание медикаментов - включая стероидные назальные спреи, оральные стероиды, антибиотики и лекарства для уменьшения количества слизи - могут облегчить симптомы.

4. С осторожностью используйте лекарства, отпускаемые без рецепта

Спреи и капли от заложенности носа могут ненадолго ослабить симптомы.  Используйте их редко, а лучше вообще не используйте, так как заложенность может вернуться с еще большей силой. Это происходит, когда вы перестаете принимать препарат. 

5. В некоторых случаях требуется операционное вмешательство

Операция может потребоваться, если вышеперечисленное лечение не принесло результатов, или если в носу разрослись полипы и блокируют синусовые протоки. Хорошая новость в том, что это обычно амбулаторная процедура. Операция также может улучшить состояние человека, больного хроническим синуситом. 

6. Существует профилактика возникновения синусита

Часто мойте руки, чтобы избежать микробов, которые вызывают синусит. Правильно питайтесь и занимайтесь спортом для укрепления иммунной системы. Если у вас есть аллергия, лечите её. Кроме того, предупредить синусит может помочь промывание носа, которое позволяет вывести загрязнения. Эти шаги не вылечат синусит, но помогут вам избежать его.

Материал подготовлен профессором медицины Алмазом Шарманом.

Перевод: Ясмина Мансурова

Понравилась статья? Читайте также на нашем сайте:

Длительная простуда и как с ней бороться: Советы от Академии профилактической медицины

Два главных лекарства для борьбы с простудой

Остановите аллергию путем одновременного лечения всех ее проявлений

Вновь о здоровом питании: Пища «живая» и «мертвая»