Чеснок помогает контролировать повышенное артериальное давление

Вы страдаете от повышенного артериального давления? Вполне вероятно вам могут помочь пищевые добавки, содержащие чеснок.

В недавно проведенном исследовании ученые сравнили эффективность приема лекарств от  гипертензии и пищевых добавок, содержащих чеснок, для нормализации повышенного артериального давления. Каков же был вердикт исследователей? Оказалось, что группа добровольцев, которая принимала пищевые добавки, содержащие чеснок, показала ту же степень нормализации давления, что и группа, которая принимала лекарства против гипертензии.

Конечно, чеснок обладает отличными вкусовыми качествами и является отличной добавкой для многих блюд. Однако чтобы снизить артериальное давление обычным чесноком, человеку придется съедать около 30 зубчиков растения. Поэтому биологические добавки с содержанием чеснока являются очевидным выбором при подборе средства для профилактики гипертензии. Врачи сходятся во мнении, что чеснок является абсолютно безопасным и достаточно эффективным способом лечения высокого артериального давления. Стоит отметить, если у вас имеется аллергия на чеснок, а также, если вы принимаете лекарства для разжижения крови и снижения уровня сахара в крови, то потребление чеснока вам не рекомендовано. Также не следует забывать, что перед началом приема любых пищевых добавок необходима консультация с врачом. 

Источник:

Материал подготовлен профессором медицины Алмазом Шарманом.

Читайте другие интересные статьи на нашем сайте:

Повышенное артериальное давление у женщин опаснее, чем у мужчин

10 способов снижения и контроля артериального давления без помощи лекарств

Каждый пятый казахстанец страдает повышенным артериальным давлением

Уникальный сервис для диагностики болезней