Инфекции мочевыводящих путей и польза клюквенного сока: Рекомендации Академии профилактической медицины

Статья размещена в рамках выполнения проекта по популяризации приоритетов Послания Президента народу Казахстана «Стратегия «Казахстан-2050: новый политический курс состоявшегося государства», направленных на улучшение качества жизни населения. 
Тема, которую мы собираемся затронуть в этой статье, является щекотливой для многих; ведь речь идет об инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Симптомы инфекции мочевыводящих путей могут быть не только болезненными, но и вызывать определенную долю смущения.

В силу сугубо анатомических причин женщины гораздо чаще страдают данным недугом, вызывающим дискомфорт, нежели мужчины. Согласно статистике, более половины женщин, в определенный период жизни сталкивались или еще столкнутся с заболеваниями мочевыводящих путей. Зачастую ИМП имеют свойство появляться снова и снова, что делает лечение заболеваний настоящей проблемой.

Инфекции мочевыводящих путей – неспецифический термин, описывающий бактериальные инфекции, которые возникают в органах, отвечающих за вывод мочи из организма, включая мочевой пузырь и почки.

Мочевой пузырь и мочевыводящие пути

Мочевой пузырь – это полый орган, расположенный в нижнем отделе брюшной полости. В нем скапливается моча, представляющая собой жидкие отходы, производимые почками. По мочеточнику моча из каждой из почек проходит в мочевой пузырь.
Наружный мышечный слой окружает внутреннюю слизистую оболочку мочевого пузыря. При наполнении мочевого пузыря его мышцы могут сокращаться, что приводит к мочеиспусканию. Моча покидает полость пузыря через другую трубочку - мочеиспускательный канал.

Как происходит развитие инфекций мочевыводящих путей?

Возбудителем инфекций мочевыводящих путей в основном является бактерия Кишечной палочки (E. сoli), которая обычно встречается в желудочно-кишечном тракте и оттуда мигрирует в мочевыводящие пути.

Инфекции мочевыводящих путей обычно начинаются в мочеиспускательном канале. Если инфекция продвигается вверх к мочевому пузырю, то и этот орган может оказаться инфицированным, вызывая тем самым заболевание под названием бактериальный цистит.

Если же бактерии распространяются и достигают почек, которые соединены с мочевым пузырем мочеточниками, то инфекция становится еще более тяжелой. Инфекция почек без должного и своевременного лечения может привести к очень редким случаям сепсиса – заражению крови, которое может оказаться летальным.

Самая распространенная форма ИМП – бактериальный цистит. Это заболевание зачастую раздражает мочевой пузырь и у человека учащается потребность в мочеиспускании.

Как проявляются инфекции мочевыводящих путей?

Иногда заболевание сопровождается болью, это может быть боль в области мочевого пузыря, которая ощущается над лобковой костью, иногда возникает состояние дизурии – боли во время непосредственного акта мочеиспускания; зачастую такая боль распространяется вниз по мочеиспускательному каналу.

Пациентами боль описывается как жгучая, и в зависимости от степени инфекции, боль может быть настолько невыносимой, что зачастую женщины начинают ограничивать свои походы в туалет.

Другими признаками инфекции мочевыводящих путей является неприятный запах или мутная моча. Иногда бывают заметны кровянистые выделения в моче.

Некоторым женщинам, страдающим от инфекции мочевыводящих путей, приходится чаще ходить в туалет. При этом желание опорожнить мочевой пузырь настолько велико, что его невозможно сдерживать и это вызывает чувство смущения.

У некоторых пациенток, особенно после менопаузы, заболевание проходит бессимптомно. Зачастую инфекции мочевыводящих путей у женщин этой категории остаются незамеченными даже врачами. И когда у женщин появляется температура, боли, кровь в моче, им начинают прописывать антибиотики.

Каковы особенности течения инфекции у женщин и мужчин?

Несмотря на то, что мужчины тоже подвержены данным заболеваниям, они страдают от инфекций мочевыводящих путей в 10-20 раз реже, чем женщины, из-за анатомических различий. У женщин, мочеиспускательный канал находится гораздо ближе к анальному отверстию.

Инфекции мочевыводящих путей также могут возникнуть в результате полового акта, и так как уретра близко расположена к влагалищу, во время соития могут передаваться также и заболевания передающиеся половым путем, такие как герпес, гонорея, хламидии, которые в свою очередь могут инфицировать мочевыводящие пути.

Женщины после наступления менопаузы более подвержены данным заболеваниям, так как пониженный уровень женского гормона эстрогена вызывает изменения в мочевыводящих путях и делает их более подверженными к инфекциям. Врачи могут  назначить для профилактики заболевания вагинальный крем, содержащий эстроген для снижения уровня риска.

Каковы риски развития инфекций мочевыводящих путей?

Сексуальная активность, вне зависимости от возраста увеличивает риск заболевания данным недугом. Вероятно, за это отвечает несколько факторов, однако известно, что во время полового акта, бактерии, расположенные в глубине влагалища попадают в мочевыводящие пути.

Поэтому рекомендуется больше пить жидкостей и опорожнять мочевой пузырь сразу же после полового акта для того, чтобы смыть любые бактерии, попавшие в мочевыводящие пути. Нарушение опорожнения мочевого пузыря, недержание мочи, задержка мочи из-за почечных камней в мочевыводящих путях, диабет и подавленная иммунная система могут также увеличить риск развития инфекции мочевыводящих путей.

Лучшим способом предупреждения инфекций мочевыводящих путей является выработка привычек для поддержания мочевыводящих путей в здоровом состоянии. К привычкам относятся: употребление достаточного количества жидкости на протяжении дня и своевременное мочеиспускание (пауза между походами в туалет, не должна составлять более трех часов в дневное время суток), а также раннее высвобождение мочевого пузыря после полового акта.

О пользе клюквенного сока

Для женщин, которые страдают от повторяющихся синдромов ИМП, рекомендуется выпивать стакан клюквенного сока каждый день, или принимать таблетки с экстрактом клюквы.

Клюква содержит химические соединения, которые называются проантоцианидинами (Proanthocyanidins), помогающие, как полагают врачи, предотвратить присоединение бактерий к слизистой оболочке мочеиспускательного канала и мочевого пузыря. Несмотря на то, что прямых доказательств о том, что клюква способствует лечению уже образовавшейся инфекции, найдено не было, однако результаты многих исследований свидетельствуют о том, что ежедневные дозы сока помогают предотвратить повторное появление ИМП.

Некоторые женщины, несмотря на то, что они придерживаются всех вышеперечисленных рекомендаций, все равно страдают от рецидивов заболевания. Это может быть связано с повышенной генетической предрасположенностью.