С какого возраста давать детям твердую пищу

По мнению Всемирной Организации Здравоохранения впервые попробовать прикорм ребенок должен не ранее чем в 6 месяцев.

Первыми в качестве прикорма должны стать пюре из овощей (желательно, белого и зеленого цвета: кабачок, брокколи, цветная капуста). Потом, постепенно, в них можно начать добавлять фрукты. Параллельно с овощными пюре предложите малышу каши.

До 6 месяцев организму ребенка вполне достаточно питательных веществ, которые содержатся в молоке матери. Но запаздывать с введением пищи эксперты тоже не советуют.

Идеальным для первой дегустации нового вида пищи считается 2-ое утреннее кормление. Не отчаивайтесь, если малыш примет пюре без особого энтузиазма. 1-2 ложек для первого раза будет достаточно. После этого лучше докормить привычной пищей – грудным молоком или смесью.

Если ребенок наотрез отказался пробовать пюре, повторите попытку через дня 3-4. Если после нескольких попыток ребенок все-равно не хочет есть прикорм, настаивать не следует. Тем-более, когда его рост и анализы в порядке. Подождите пару-тройку недель и попытайтесь вновь.