Употребление воды ускоряет клеточный метаболизм организма
Вода позволяет организму быстрее избавляться от вредных веществ, а мышечным тканям организма работать с большей силой.
Также вода предупреждает нарушения памяти, характерные для пожилых людей, а также снижает риски болезней Альцгеймера, Паркинсона и других заболеваний. Помимо всего прочего вода является увлажнителем поверхностей суставов костей. Она предупреждает развитие артритов и болей в спине.
Перечислять полезные свойства воды можно очень долго, так как тело человека приблизительно на две трети состоит из воды, поэтому нормальная функция нашего организма напрямую от нее зависит.
Более подробно прочитать о полезных свойствах воды и о том, как правильно и в каких количествах ее употреблять можно в разделе «Вода – источник жизни».
Источник:
Материал подготовлен профессором медицины Алмазом Шарманом.
Уникальный сервис для диагностики болезней
ПРОГРАММА ПОЛНОГО ДИАГНОСТИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ «DIAGNOSTIC CHECKUP» ТЕПЕРЬ В АЛМАТЫ
CHECKUP-ДИАГНОСТИКА В НАЦИОНАЛЬНОМ НАУЧНОМ КАРДИОХИРУРГИЧЕСКОМ ЦЕНТРЕ В АСТАНЕ