Здоровый стиль жизни защищает от сердечно-сосудистых заболеваний пациентов с диабетом

В совместном заявлении Американской диабетической ассоциации, Национального института болезней сердца, легких и крови, Американской кардиологической ассоциации и других научных и медицинских организаций, сделанном на основе результатов многочисленных исследований, говорится, что сердечно-сосудистые заболевания  – самое основное осложнение сахарного диабета второго типа (СД2). Более 60% пациентов с сахарным диабетом умирают от той или иной сердечно-сосудистой патологии. Страдающие СД2 заболевают ишемической болезнью сердца в 2–4 раза чаще, чем люди, не имеющие диабета, а острый инфаркт миокарда у людей с СД2 развивается в 6-10 раз чаще, чем у людей, не страдающих диабетом. Более того, у 50 – 80 % пациентов с СД2 развивается артериальная гипертензия. В этой связи проводятся исследования по установлению путей снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с сахарным диабетом. В июньском номере журнала Американской коллегии кардиологов опубликованы результаты многолетнего исследования пациентов с сахарным диабетом второго типа (8970 женщин и 2557 мужчин, средний возраст 63 года), в котором изучалось влияние стиля жизни (питание, физическая активность, курение и алкоголь) на риск развития ССЗ и смертность от ССЗ. Все пациенты на момент начала исследования не имели никаких сердечно-сосудистых заболеваний и наблюдались около 13 лет. 

Исследование доказывает, что здоровый стиль жизни (здоровое питание, регулярная умеренная и интенсивная физическая активность не менее 150 минут в неделю, отказ о курения и строгое ограничение алкоголя) снижает риск развития ССЗ, то есть защищает пациентов с сахарным диабетом от сердечно-сосудистых заболеваний. Напротив, нездоровый образ жизни повышает заболеваемость ССЗ и смертность от них на 40,9%. Ученые подчеркивают, что пациентам с сахарным диабетом важно принять здоровый стиль жизни не только ради улучшения контроля уровня сахара в крови, но и с целью минимизации риска развития основного осложнения сахарного диабета – сердечно-сосудистой патологии. 

Материал подготовлен профессором медицины Алмазом Шарманом.