Природные энергетики: напитки, которые заряжают
Кофе – не единственный способ взбодриться.
Чтобы убедиться в этом лично, просто зайдите в ближайшую аптеку, купите эхинацею и заваривайте ее себе вместо кофе перед началом рабочего дня. Эта чудо-трава не только повышает защитные силы организма, укрепляет иммунитет и является растительным модулятором иммунной системы. Она еще и мягко стимулирует кору надпочечников, благодаря чему актривнее вырабатываются гормоны, которые оказывают противоаллергическое и противоревматическое действие.
Или кору облепихи. В ней содержится серотонин – вещество, которое называют гормоном радости. Поэтому, когда нужно поднять настроение себе или кому-то из близких, добавляйте ее в чай.