4 совета по снижению стресса

4 совета по снижению стресса:

- Полноценный сон

- Физические упражнения

- Игры в свободное время

- Занятие любимым делом

Полезные ссылки:

Хотите снять стресс и напряжение - возьмите друг друга за руки и обнимитесь

Стресс и как бороться с ним

Как стресс влияет на организм человека

Глубокий вдох – терапия от стресса

Активный отдых поможет снять стресс и укрепить ваши отношения

Негативная эмоциональная реакция на каждодневный стресс приводит к психическим проблемам

Уникальный сервис для диагностики болезней